Кейде біз жақын адамның маскүнемге айналғанын байқамай қаламыз. Бірақ маскүнемдік — бұл инфекция емес. Ол «кенеттен»…
Рубрика: ҚОҒАМ
КЕРЕК КЕҢЕС: ИНСУЛЬТ КЕЗІНДЕ ҚАНДАЙ КӨМЕК ЖАСАУ КЕРЕК?
Инсультті тану қиын, өйткені кейде ол айқын көрінетін белгілерсіз пайда болуы мүмкін, тіпті инсульттан зардап шеккен…
КЕРЕК КЕҢЕС: ТІЗЕДЕ БОЛАТЫН 4 АУРУ
Егер сіз кез келген жағдайда баспалдақтан аулақ болсаңыз, күнделікті ауырсынуды басатын дәрілерді жұтып жатсаңыз немесе тізедегі…
САУРАН: ТАҒАМҒА ТӨЗБЕУШІЛІК ҚАЛАЙ ПАЙДА БОЛАДЫ?
Тіпті ең пайдалы тамақ ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін. Тағамға төзбеушіліктің белгілері: іштің кебуі және ауыруы,…
КЕРЕК ДЕРЕК: НЕСЕП-ТАС АУРУЛАРЫНАН ҚОРҒАЙТЫН ТӘСІЛДЕР
Несеп-тас ауруларымен барлық жас топтары зардап шегуі мүмкін — жаңа туған нәрестелерден қарттарға дейін. Бүйректерді тастардан…
САУРАН: ДИАБЕТ АЛДЫ ДЕРТІМЕН КҮРЕСТІ ҚАЛАЙ ЖҮРГІЗЕМІЗ?
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының дерегі бойынша 2023 жылы әлемде «қант диабеті» диагнозы 422 млн адамға қойылған.…
КЕРЕК КЕҢЕС: Демалыстан кейін қиындықсыз жұмысқа кірісу үшін не істеу керек?
Ұзақ демалыстан кейін бірден жұмысқа кірісу оңай емес. Бірнеше күн демалып, күш жинағанымызбен, ойды жинап, міндеттерді…
САУРАН: КӨКЖӨТЕЛДЕН САҚТАНЫҢЫЗДАР!
Бүгінгі таңда ересектермен қатар балалар арасында көкжетел кеселі кең таралып барады. Осы ауруға шалдыққан бүлдіршіндер де…
КЕРЕК КЕҢЕС: МАЙМЫЛ ШЕШЕГІНЕН САҚТАНУ МАҢЫЗДЫ
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының дерегінше, биыл маймыл шешегі әлемнің 116 елінен анықталды. Дегенмен мамандар коронавируспен салыстырғанда…
КЕРЕК ДЕРЕК: ТАМАҚТАН УЛАНУ ТУРАЛЫ НЕ БІЛЕМІЗ?
Ас адамның арқауы. Адам күнделікті өмір сүру үшін тамақты тұтынады, асты тұтыну барысында оның сапасына, құрамына,…